Lupakan mitos Aphelion, penyebab udara dingin saat ini adalah angin dari Australia. Yuk, siapkan minuman favorit untuk meningkatkan kenyamanan di musim yang sejuk ini.
KUPASS.COM – Belakangan ini, banyak yang mengeluh udara terasa lebih dingin dari biasanya, terutama pada malam hingga pagi hari. Fenomena astronomis Aphelion, yaitu saat Bumi berada di titik terjauh dari Matahari, seringkali disebut sebagai penyebabnya.
Namun, benarkah demikian?
Faktanya, para ahli dari BMKG telah menjelaskan bahwa Aphelion bukanlah penyebab utama udara dingin yang kita rasakan. Hawa sejuk di bulan Juli-Agustus ini lebih dipengaruhi oleh angin muson dari Australia yang membawa massa udara dingin dan kering. Selain itu, minimnya awan pada musim kemarau membuat panas bumi lebih cepat terlepas ke atmosfer, sehingga suhu permukaan terasa lebih dingin.
Nah, untuk menemani Anda melewati hari-hari yang sejuk ini, tidak ada yang lebih nikmat dari secangkir minuman hangat. Berikut adalah lima rekomendasi terbaik yang tidak hanya menghangatkan tetapi juga kaya manfaat.
1. Wedang Jahe
Minuman klasik yang tak pernah gagal. Aroma khas dari jahe yang dibakar atau digeprek mampu memberikan sensasi hangat yang menjalar ke seluruh tubuh. Selain efektif mengusir dingin, segelas wedang jahe juga ampuh meredakan pegal-pegal dan melegakan tenggorokan.
2. Cokelat Hangat Klasik
Bagaikan “pelukan dalam cangkir”, cokelat hangat adalah minuman yang sempurna untuk kenyamanan. Kandungan flavonoid di dalamnya terbukti dapat memperbaiki suasana hati (mood booster). Rasanya yang manis dan legit juga memberikan suntikan energi instan di tengah cuaca yang dingin.
3. Kopi Hitam
Bagi para pencinta kopi, udara dingin adalah alasan sempurna untuk menyeduh secangkir kopi hitam. Kafein di dalamnya tidak hanya meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan, tetapi juga sedikit meningkatkan metabolisme tubuh yang dapat membantu menghasilkan panas. Aroma kopi yang khas sudah cukup untuk memberikan rasa nyaman.
4. Susu Hangat dengan Madu atau Rempah
Susu hangat bukan lagi hanya untuk anak-anak. Minuman ini memberikan nutrisi penting seperti kalsium dan vitamin D. Untuk manfaat ekstra, tambahkan satu sendok madu untuk melegakan tenggorokan atau sejumput bubuk kayu manis yang memiliki efek anti-inflamasi dan aroma yang menenangkan.
5. Wedang Uwuh
Minuman tradisional khas Yogyakarta ini adalah juaranya rempah. “Uwuh” yang berarti sampah dalam bahasa Jawa merujuk pada tampilannya yang berisi aneka daun dan batang rempah seperti jahe, secang, cengkih, dan pala. Rasanya yang unik dan kaya rempah dipercaya dapat mengembalikan vitalitas dan menjaga daya tahan tubuh, sangat cocok dinikmati saat cuaca dingin.
Jadi, saat udara dingin kembali terasa, lupakan sejenak kekhawatiran tentang Aphelion. Cukup seduh salah satu minuman di atas, dan nikmati kehangatan yang diberikannya.
